Αθήνα
Ηλιοφάνεια
27°C
 

5 πράγματα που κάποτε νομίζαμε ότι ήταν καλά για την υγεία μας

Όπως οι μόδες της μόδας, οι τάσεις για την υγεία έρχονται και παρέρχονται – συχνά μας αφήνουν να αναρωτιόμαστε πώς θα μπορούσαμε να ήμασταν τόσο τυφλοί. Αλλά σε αντίθεση με μια λυπηρή στιγμή της μόδας, τα λάθη υγείας μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες που διαρκούν πολύ αφού μάθουμε τα λάθη μας. Στην πραγματικότητα, σε όλη τη μακρινή (και μάλιστα σχετικά πρόσφατη!) ιστορία, οι άνθρωποι εξαπατήθηκαν να πιστεύουν κάθε είδους αμφίβολες συμβουλές για την υγεία. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε για πέντε σοκαριστικά πράγματα που οι άνθρωποι πίστευαν ότι ήταν καλά για την υγεία τους, προτού δουν το λάθος τους.

Οι 6 πιο έξυπνες ερωτήσεις για την υγεία της καρδιάς που πρέπει να κάνετε στον γιατρό σας.

Γυναίκα που κρατά ένα κουτάλι με σιρόπι για τον βήχα που καταχρώνται περισσότερο OTC φάρμακα
Shutterstock

Η ηρωίνη είναι πλέον αναμφισβήτητα γνωστή ως μια παράνομη ουσία που βλάπτει την υγεία μας, αλλά είτε το πιστεύετε είτε όχι, αρχικά διαδόθηκε ως θεραπεία για τον βήχα και συνταγογραφήθηκε από γιατρούς.

«Πριν από έναν αιώνα, επιστήμονες σε μια γερμανική φαρμακευτική εταιρεία ερεύνησαν μια χημική τροποποίηση στη μορφίνη που την έκανε πιο εύγευστη ως κατασταλτικό του βήχα», εξηγεί. Περιοδικό Yale Medicine. Αυτή η «τροποποίηση» ήταν η εισαγωγή της ηρωίνης. «Αν και λειτούργησε ενάντια στον βήχα που προκλήθηκε από σοβαρές και τότε κοινές ασθένειες όπως η φυματίωση και η πνευμονία, οι γιατροί και οι φαρμακοποιοί σύντομα παρατήρησαν μια δυστυχισμένη παρενέργεια – οι ασθενείς χρειάζονταν όλο και μεγαλύτερες δόσεις και εξαρτώνταν όλο και περισσότερο από το ελιξίριο. Το 1912 είχε εμφανιστεί ως ένα ψυχαγωγικό ναρκωτικό μεταξύ νεαρών ανδρών στη Νέα Υόρκη. Δύο χρόνια αργότερα, τοξικομανείς χτυπούσαν τις πόρτες των νοσοκομείων της Νέας Υόρκης και της Φιλαδέλφειας σε αναζήτηση θεραπείας», γράφουν οι ειδικοί του Yale.

τσιγάρα στο τασάκι, γεγονότα για τον καρκίνο του δέρματος
Shutterstock

Ο καπνός αναπτύχθηκε άγρια ​​στις ΗΠΑ για χιλιάδες χρόνια, και το 1800, εφευρέθηκε η πρώτη μηχανή τυλίγματος τσιγάρων. Αλλά μόλις τη δεκαετία του ’20 το κοινό άρχισε να σκέφτεται το κάπνισμα τσιγάρων ως μια επιλογή με γνώμονα την υγεία, χάρη στις διαφημίσεις που διέθεταν μεγάλες καπνοβιομηχανίες και τους γιατρούς που στρατολόγησαν για να προωθήσουν τα προϊόντα τους. Παρά το γεγονός ότι τα ποσοστά καπνίσματος και καρκίνου του πνεύμονα αυξάνονται παράλληλα, το κοινό δεν γνώριζε τη σχέση μεταξύ των δύο εκείνη την εποχή.

«Οι καπνοβιομηχανίες ονειρεύτηκαν συνθήματα όπως «Καμία περίπτωση ερεθισμού του λαιμού με Καμήλες». Στη συνέχεια, για να δικαιολογήσουν τους διαφημιστικούς ισχυρισμούς τους, τα τμήματα μάρκετινγκ αναζήτησαν ευέλικτους γιατρούς για να διεξαγάγουν καλοπληρωμένη, ψευδοεπιστημονική «έρευνα», η οποία πάντα διαπίστωσε ότι τα τσιγάρα της χορηγού εταιρείας ήταν ασφαλή». Robert JacklerMD, ο καθηγητής Edward C. και Amy H. Sewall στην Ωτορινολαρυγγολογία λέει Κέντρο ειδήσεων Stanford Medicine. «Οι εταιρείες επηρέασαν με επιτυχία αυτούς τους γιατρούς όχι μόνο για να προωθήσουν την ιδέα ότι το κάπνισμα είναι υγιεινό, αλλά στην πραγματικότητα να το συστήσουν ως θεραπεία για τον ερεθισμό του λαιμού», εξηγεί.

Χωρίς λιπαρά
Shutterstock

Όχι, δεν μιλάμε για φρούτα και λαχανικά, τα οποία τείνουν να είναι φυσικά χωρίς λιπαρά και εξαιρετικά για το σώμα σας. Μιλάμε για κατασκευασμένα σνακ χωρίς λίπος, που ήταν στη μόδα τη δεκαετία του ’80 και του ’90.

Ενώ είναι αλήθεια ότι τα πλούσια σε λιπαρά τρόφιμα όπως τα αυγά και το βούτυρο μπορούν να αυξήσουν την LDL χοληστερόλη σας όταν καταναλώνονται υπερβολικά, πολλά από αυτά τα κοινά συστατικά αντικαταστάθηκαν με χημικές ουσίες και πρόσθετη ζάχαρη, λένε οι ειδικοί. «Τα λιπαρά συστατικά μπισκότων όπως το βούτυρο και τα αυγά προσθέτουν πολλή γεύση», γράφει η ομάδα στο Πώς λειτουργούν τα πράγματα. «Για να καλύψουν την έλλειψη γεύσης όταν αυτά τα είδη δεν χρησιμοποιούνται, οι κατασκευαστές προσθέτουν επιπλέον μπαχαρικά και πολύ περισσότερη ζάχαρη για να μας ξεγελάσουν ώστε να μην παρατηρήσουμε το λίπος που λείπει».

Τώρα θεωρούνται ως γενικά ανθυγιεινά, αυτά τα προϊόντα είναι επίσης γεμάτα από μερικά εκπληκτικά πρόσθετα. “Για να αντιμετωπίσουν προβλήματα υφής, οι κατασκευαστές θα προσθέσουν συνδετικά τροφίμων όπως κόμμεα και άμυλα, καθώς και νερό. Ωστόσο, ως αποτέλεσμα της προσθήκης νερού, αυτά τα προϊόντα χωρίς λίπος δεν είναι τόσο σταθερά στο ράφι, επομένως τα επιφανειοδραστικά και γαλακτωματοποιητές όπως τα μονο- και τα διγλυκερίδια Πρέπει επίσης να προστεθούν (κοντά ξαδέρφια με τα λίπη, που είναι τριγλυκερίδια)», γράφουν οι ειδικοί τους.

Για περισσότερα νέα για την υγεία που αποστέλλονται απευθείας στα εισερχόμενά σας, εγγραφείτε στο καθημερινό μας ενημερωτικό δελτίο.

Ερμής
Shutterstock

Τον 17ο έως τον 19ο αιώνα -πριν από την ανακάλυψη της πενικιλίνης το 1928- οι γιατροί συνήθιζαν να συνταγογραφούν τον υδράργυρο ως θεραπεία για τη σύφιλη, λέει ο Pharmaceutical Journal. Αυτό λήφθηκε από το στόμα, ενέθηκε ή εφαρμόστηκε ως αλοιφή στο δέρμα.

Φυσικά, όπως γνωρίζουμε τώρα, η άμεση έκθεση στον υδράργυρο μπορεί να βλάψει τον εγκέφαλο, τα νεφρά, το συκώτι, το νευρικό σύστημα, το ανοσοποιητικό σύστημα και πολλά άλλα. Όσοι δεν πέθαιναν από σύφιλη χωρίς θεραπεία, συχνά υπέκυπταν σε δηλητηρίαση από υδράργυρο με την πάροδο του χρόνου.

Αισθησιακή λεπτή γυναίκα που απλώνει λάδι αντηλιακού στο σώμα της στην παραλία

Μέχρι σήμερα, εξακολουθούν να υπάρχουν θιασώτες του μαυρίσματος που πιστεύουν ότι η έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία προσφέρει “μια υγιή λάμψη”, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν πλέον συνειδητοποιήσει ότι το μαύρισμα μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές στην υγεία.

«Η έκθεση στον ήλιο ή ο χρόνος σε θαλάμους μαυρίσματος έχει ανησυχήσει πολλούς ειδικούς υγείας: βλάπτει το δέρμα και αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος», λένε οι ειδικοί από Harvard Health Publishing. «Ο κίνδυνος αυξάνεται εάν το μαύρισμα οδηγεί σε ηλιακό έγκαυμα—σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, ένα μόνο ηλιακό έγκαυμα με φουσκάλες μπορεί σχεδόν να διπλασιάσει τον κίνδυνο για μελάνωμα, την πιο θανατηφόρα μορφή καρκίνου του δέρματος. Επομένως, είναι ειρωνικό ότι ένας από τους λόγους το μαύρισμα είναι να δείχνεις πιο υγιής», σημειώνει το outlet.

Κοινοποίησε το

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ